【番組内容:1】
50日間で13キロのダイエット!しかも、ただ呼吸するだけで!美木良介が編み出した究極のダイエット術『ロングブレスダイエット』とは!?たった1分でできるその呼吸法をスタジオでじっくりと紹介!
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【番組内容:2】
1日3食お腹いっぱい食べて13キロ痩せるモデル仁香のミラクルな料理法とは?これでカレーやトンカツを食べても太らない!真山景子のお金をかけずに美顔の秘密とは?キッチンにあるものだけでエステができる!
【番組内容:3】
カリスマモデル前田典子が教える美人になれる歩き方とは?姿勢の悪いハリセンボンはるか達がモデルウォークを実践!パリコレモデルのアンミカが綺麗の秘密を流出!家事をしながらできる肩甲骨体操とは!?
→肩甲骨体操のやり方
| 肩甲骨美人ダイエット | |||
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【番組内容:4】
はるな愛の男を落とす恋愛テクニックにスタジオ爆笑の嵐!男性の心をキュンキュンさせるその必殺技とは!?滝沢沙織のキレイの秘密は野菜作りにあった?
【番組内容:5】
恋愛インストラクターおかざきななの教える4つのモテ女メソッドとは?
【司会】
浜田雅功、西村雅彦、片瀬那奈
【ゲスト】
はるな愛、滝沢沙織、ハリセンボン(近藤春菜・箕輪はるか)、藤井隆、美木良介、前田典子、真山景子、仁香、おかざきなな、アンミカ
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